☉ 锻炼 【duànliàn】
　　[ take exercise ] 通过军事训练或体育活动，增强体质。
　　例： 每个早上进行走路上班的锻炼
　　[ temper steel ] 磨炼。
　　例： 他这几年锻练得很不错了
　　[ forging and smelting ] 锻造，冶炼。

☉ 锻炼周内 【duàn liàn zhōu nà】
　　● 锻炼：形容对判罪的文辞很有研究；周：周密；内：通“纳”，使陷入。指罗织罪状，故意陷人于罪。
　　例： 东汉《班固·路温舒传》：“上奏畏却，则锻炼而周内之。”
　　例： 鲁迅《反对“含泪”的批评家》：便加以和《金瓶梅》一样的罪：这是锻炼周内的。

☉ 锻炼周纳 【duàn liàn zhōu nà】
　　● 锻炼：锤炼；周纳：罗织。指罗织罪名，设法使之周密而无遗漏。
　　例： 汉·陆温舒《上书言宜尚德缓刑》：“故囚人不胜痛，则饰辞以视之，吏治者利其然，则指道以明之，上奏畏却，则锻炼而周纳之。”

☉ 锻炼罗织 【duàn liàn luó zhī】
　　● 锻炼：形容对判罪的文辞很有研究；罗织：虚构种种罪名，对无辜者加以诬陷。指罗织罪状，故意陷人于罪。
　　例： 鲁迅《端午节》：“可见如果将‘差不多说’锻炼罗织起来，自然也可以判作一种挟带私心的不平。”
　　例： 请不要锻炼罗织罪名来害人了。